Entrenamiento Personal

En la sección del blog de entrenamiento personal del Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física (ISAF) puedes encontrar artículos de gimnasios sobre alimentación, suplementos, etc.

Si necesitas recomendaciones sobre entrenamientos, alimentación, nutrición, ect. En nuestro artículos te mostramos todos los secretos para llegar a ser un gran entrenador personal.

Formándote al más alto nivel para poder administrar la metodología individualizada en las áreas precisas y con la frecuencia necesaria para que la rehabilitación, después de una lesión, se lleve a cabo con la mayor solvencia posible y los mejores resultados. Sí, sabemos que lo intuías. Sabemos que sabías que la individualización...

La utilización del fitball comienza en Suiza, por la Dra. Susanne Klein-Vogelbach, donde se las denominaba esferas kinésicas y eran usadas como complementos de tratamientos terapéuticos de problemas articulares y para la rehabilitación de pacientes neurológicos. En 1930, Berta Bobath, fisioterapeuta alemana llegada a Inglaterra comenzó a utilizar las esferas tratando...