ereps 5

Formación con 2 másteres y 1 titulación

Máster en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento

+ Técnico en Fisiología Deportiva

+ Máster Trainer

Conviértete con este Máster en referente del Entrenamiento Funcional analizando las metodologías de los principales expertos internacionales; domina la técnica de los ejercicios de powerlifting, halterofilia, calistenia y anillas, y aprende a Planificar con bases científicas.

modalidad

MODALIDAD

Online

duracion

DURACIÓN

10 a 12 meses
(sin límite de tiempo)

acreditacion

ACREDITACIÓN

Nivel 5 del EREPS

INCLUYE

GRATIS

Curso de Técnico en Fisiología Deportiva

Porque consideramos imprescindible para poder fundamentar todos los conocimientos adquiridos sobre entrenamiento, nutrición, deporte y la salud.

Tutorías Personalizadas

Todas las consultas que realice serán contestadas por el tutor de cada especialidad con una atención individualizada.

Seminarios de formación continua gratuitos,

que te ayudará a mantener un aprendizaje constante y estar siempre actualizado.

Manual con el contenido

para poder examinarte y obtener el certificado de profesionalidad.

APRENDERÁS

  • Útilizar los métodos de entrenamiento funcional de los referentes internacionales como: Gray Cook, Michael Boyle, Carlos Santana, Craig Liebenson…
  • La técnica de ejecución al detalle de los ejercicios para el desarrollo de la fuerza (powerlifting) y la potencia (halterofilia).
  • Analizar los principales métodos del entrenamiento funcionales: Cross training (CF), HIIT, Tabata, Bootcamp, Híbridos, etc.
  • Diseñar programas de entrenamiento con ejercicios funcionales en suspensión, Kettlebell y superficies inestables.
  • Planificar el entrenamiento funcional con un método innovador basado en la evidencia científica y la experiencia práctica.
  • Asesorarás con las mejores estrategias de nutrición y suplementación deportiva para cada método de entrenamiento funcional.
  • Mejorar el rendimiento y la salud trabajando cada una de las capacidades físicas con el orden metodológico correcto.

FORTALEZAS QUE NOS DEFINEN

curso-25

Contamos con más de 25 años de experiencia formando a entrenadores y preparadores físicos integrando una sólida base científica y prácticas, garantizando así el desarrollo profesional de nuestros alumnos.

curso-equipo

Nuestro equipo docente está formado por Profesores Universitarios, Médicos Deportivos, Fisioterapeutas, Nutricionista Deportivos, Entrenadores con amplia experiencia internacional, entre otros.

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Ofrecemos a nuestros alumnos formación continua gratuita a través de seminarios y conferencias impartidas por expertos internacionales, asegurando una educación integral y actualizada.

curso-garantia

Cuenta con la Garantía del Instituto ISAF, 100% de alumnos aprobados, respaldado por nuestra metodología de formación práctica, dinámica y eficaz acompañada del seguimiento continuo.

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Más de 30.000 alumnos alrededor del mundo han confiado en nuestra formación para alcanzar sus sueños profesionales y especializarse para mejorar sus oportunidades laborales.

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Todos nuestros alumnos tienen acceso a un software profesional de entrenamiento y nutrición, complementado con una aplicación diseñada para asesorar eficazmente la gestión diaria de sus deportistas.

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Hemos recibido comentarios y valoraciones positivas de nuestros alumnos, respaldados por excelentes testimonios y opiniones que puedes comprobar en Google.

curso-reconocimiento

Reconocimiento Internacional. Podrás ejercer en toda Europa gracias al Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio, y en el resto del mundo mediante el reconocimiento de las instituciones más importantes de América, Oceanía y Asia.

GUÍA DE CONTENIDO

  • Generalidades
  • El Tronco
  • El Hombro
  • El Codo
  • La muñeca y la mano
  • La cadera y la rodilla
  • El tobillo y el pie morfología
  • Sistema energético
  • Conceptos y generalidades de la fuerza
  • Historia de los deportes competitivos basados en el levantamiento de pesos
  • Clasificación de las funciones musculares
  • Tipos de contracciones musculares
  • Clasificación de los ejercicios de la fuerza
  • Principales áreas del entrenamiento de la fuerza
  • Herramientas de entrenamiento: bandas y cadenas
  • Otras herramientas de entrenamiento efectivas: Kettlebell, soportes, tablas y cajones
  • Lesiones en el entrenamiento de la fuerza
  • Nuevas tecnologías para valorar la activación muscular
  • Factores que intervienen en el desarrollo de la fuerza
  • Planificación del entrenamiento de la fuerza.
  • Ejercicios funcionales de fuerza y Powerlifting.
  • Introducción del ejercicio sentadilla.
  • Bases de la ejecución técnica de la sentadilla.
  • Introducción del ejercicio peso muerto.
  • Bases de la ejecución técnica del peso muerto.
  • Introducción del ejercicio press de hombros de pie.
  • Bases de la ejecución técnica del press de hombros.
  • Introducción del ejercicio press de banca.
  • Bases de la ejecución técnica del press de banca.
  • Programa para principiantes: entrenamiento de base.
  • Ejercicios funcionales de potencia y halterofilia.
  • Introducción del ejercicio de arranque.
  • Ejecución técnica del arranque.
  • Introducción del ejercicio de cargada.
  • Ejecución técnica de la cargada.
  • Introducción del ejercicio de segundo tiempo.
  • Ejecución técnica del segundo tiempo.
  • Programas para: principiantes, intermedios y avanzados.
  • Introducción.
  • La diferencia del entrenamiento con Kettlebell.
  • Formas, estilos y elección del Kettlebell.
  • Seguridad para el entrenamiento con Kettlebell.
  • Estabilización del torso.
  • Técnicas de agarre, recogida y ayudas del Kettlebell.
  • Tipos de ejercicios.
  • Programas para: principiantes, intermedios y avanzados.
  • Ejercicios con anillas.
  • Ejercicio con TRX.
  • Conceptos y generalidades de la resistencia aeróbica
  • Relación de la resistencia con los sistemas energéticos
  • Clasificación de la resistencia
  • Componentes de la carga del entrenamiento de resistencia
  • Lactato sanguíneo
  • Consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.)
  • Áreas funcionales de entrenamiento de la resistencia aeróbica
  • La resistencia aeróbica en el fitness y el acondicionamiento físico general
  • Métodos para el desarrollo de la resistencia aeróbica
  • Programas de entrenamiento de resistencia aeróbica
  • Planificación del entrenamiento de la resistencia

 

  • Aspectos generales de la flexibilidad
  • La flexibilidad en el deporte, la salud y la vida cotidiana
  • Anatomía funcional y flexibilidad
  • Técnicas para el desarrollo de la flexibilidad
  • Utilización de la flexibilidad en los gimnasios
  • Ejercicios de entrenamiento de la flexibilidad
  • Programas de ejercicios de flexibilidad básicos y avanzados.

GUÍA DE CONTENIDOS: MÁSTER TRAINER

  • Presentación de Máster Trainer
  • Metodología de Creación de Contenidos.
  • Cómo se realiza el Curso
  • Conceptos Básicos de la actividad muscular
  • Clasificación de las fibras musculares
  • Anatomía y Biomecánica del tren superior
  • Anatomía y Biomecánica del tronco
  • Anatomía y Biomecánica del tren inferior
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Bases fisiológicas del entrenamiento
  • Bases Fisiológicas de la Nutrición
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Valoración Inicial
  • Valoración continua
  • Ejemplos de fichas de valoración del perfil
  • Fichas descargables de Valoración inicial, continua y de consentimiento médico
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Introducción a las lesiones
  • Lesiones óseas
  • Lesiones musculares
  • Lesiones articulares
  • Seminario de referente internacional de análisis y procesos de recuperación de Lesiones Deportivas
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Introducción a las enfermedades
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Enfermedades respiratorias
  • Enfermedades hepáticas
  • Enfermedades renales
  • Diabetes
  • Gota
  • Enfermedades tiroideas
  • Enfermedades óseas
  • Cáncer
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos
  • Áreas de entrenamiento
  • Valoración de la capacidad
  • Ejercicios para el desarrollo de la Amplitud de Movimiento
  • Planificación de las sesiones de Amplitud de Movimiento
  • Ejemplos de entrenamiento descargables
  • Conferencia de referente internacional de amplitud de movimiento
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos
  • Valoración de la Estabilidad
  • Ejercicios para el desarrollo de la Estabilidad Corporal
  • Planificación de las sesiones de Estabilidad Corporal
  • Seminario de Amplitud de Movimiento y Corrección Postural
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos
  • Áreas de entrenamiento
  • Valoración de la Fuerza. Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza del tren inferior
  • Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza de la zona media
  • Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza del tren superior
  • Planificación de las sesiones de entrenamiento de la fuerza
  • Ejemplos de entrenamiento descargables 
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos
  • Áreas de entrenamiento
  • Valoración de la capacidad
  • Técnica de carrera
  • Planificación de las sesiones de entrenamiento
  • Ejemplos de entrenamiento descargables 
  • Calculadoras para el entrenamiento de la Resistencia y la Velocidad
  • Seminario de referente internacional de la resistencia y la velocidad
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos
  • Áreas de entrenamiento
  • Valoración de la Potencia
  • Ejercicios para el desarrollo de la Potencia
  • Planificación de las sesiones de entrenamiento
  • Ejemplos de entrenamiento descargables
  • Seminario de referente internacional sobre potencia, velocidad y agilidad
  • Seminario Internacional en Preparación Física
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos
  • Conceptos básicos de las adaptaciones al entrenamiento
  • Estructura de la planificación
  • Ejemplos prácticos de Planificación para diferentes perfiles
  • Valoración de la Composición Corporal
  • Cálculo del Gasto Energético
  • Distribución de Macronutrientes
  • Distribución de Micronutrientes
  • Selección de alimentos
  • Hidratación Deportiva
  • Suplementación Deportiva
  • Valoración del Biotipo
  • Planes nutricionales adaptados a diferentes perfiles
  • Archivos descargables
  • Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos.
RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL
Contenido adicional para la acreditación
de competencias del certificado de profesionalidad

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
EN SALA DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE

Primeros auxilios y rcp

Valoración de las capacidades físicas básicas

Programa específico sep

Actividades de acondicionamiento físico

GARANTIZA UN APRENDIZAJE

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Más práctica

Adquiriendo conocimientos a través de ejemplos prácticos de aplicación inmediata.

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Vídeos cortos y concisos para que domines el tema sin rodeos.

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Unimos la experiencia real con la ciencia para que cumplas cada objetivo.

STAFF DOCENTE 

TOP

Conocimiento científico y
aplicación práctica para el deporte

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    Fernando D´andrea

    Fernando D´andrea

    Licenciado kinesiólogo fisiatra

    Docente adscripto Facultad de Medicina – Universidad de Buenos Aires

    Magister en investigación clínica

    Osteópata

    Jefe de trabajos prácticos de Técnicas Kinésicas 3 – UBA

    Co-director ETMA (Escuela de Terapia Manual Argentina)

    Javi Benavent

    Javier Benavent Sanchis


    Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD)
     
    Máster en Preparación Física y Readaptación Deportiva

    Desde 2006, ha sido preparador físico en clubes y selecciones de fútbol de España, Europa, Oriente Medio y Asia, mostrando una trayectoria continua e Internacional en el fútbol de alto rendimiento.
    tomas baima

    Tomás Baima Samper

    Médico e Ingeniero con experiencia en Desarrollo e Investigación enfocados en la salud.

    Consultor estratégico en salud y tecnología. Validación científica. Asesor tecnológico.        

    Entrenador Funcional de Alto Rendimiento y Especialista en Neurociencia y Motricidad Humana.

    virginia carbonell

    Virginia Carbonell

    Licenciada en CAFD y Postgrado en Fundamentos y Función directiva de la gestión deportiva.

    Directora de amplia experiencia en gestión de centros deportivos, responsable de las áreas administrativa y marketing.

     Miembro de la junta directiva de la asociación de gestores deportivos profesionales de la C. Valenciana.

    Horacio anselmi

    Horacio Anselmi

    Preparador Físico con décadas de experiencia en el alto rendimiento deportivo.

    Coordinador de la preparación física de Boca Juniors y asesor del Ente Nacional del Alto Rendimiento Deportivo (ENARD).

    Referente Internacional en el entrenamiento de la fuerza y la potencia.

    ADRIAN CARRETON

    Adrián Carretón

    Técnico Superior en Dietética especializado en Nutrición Deportiva.

    Máster en Fisiología Aplicada a la Nutrición, Hidratación y Suplementación Deportiva.

    Certificado en Ejercicio correctivo, entrenamiento personal y funcional.

    Juan carlos mazza

    Juan Carlos Mazza

    Médico y Fisiólogo experto en diversas disciplinas deportivas.

    Disertante Internacional especializado en Fisiología y Ciencias aplicadas al deporte.

    Director del laboratorio de Fisiología del Ejercicio y Ciencias del Deporte para el asesoramiento y evaluación de deportistas del alto rendimiento.

    paul dorochenko

    Paul Dorochenko

    Especialista en Neurociencia, Osteopatía y Fisioterapia.

    Amplia experiencia en la prevención y la readaptación de lesiones.

    Desarrolló numerosos Sistemas de Neurociencia aplicada a la Rehabilitación como: La importancia de la lateralidad del ojo director y Activa Concept.

    Mario di santo

    Mario di Santo

    Especialista internacional en la motricidad humana: neurociencia, amplitud de movimiento y educación física adaptada.

    Docente Internacional con amplia experiencia.

    Autor de libros y publicaciones en revistas internacionales especializadas.

    cristina bruno

    Cristina Bruno

    Certificada en Eutonía, Alexander, Mezierés y Feldenkrais.

    Terapista corporal con más de 30 años de experiencia.

    Creadora del método Armonía Funcional.

    FERNANDO CALVO

    Fernando Calvo

    Licenciado en Ciencias Biológicas y experto universitario en dietética y nutrición.

    Profesor del Grado de Técnico Superior en Dietética y Nutrición humana.

    Docente con amplia experiencia en el área de la Nutrición Deportiva.

    pedro marin

    Pedro J. Marín

    Diplomado/Graduado en Fisioterapia y Doctor en Ciencias de la Actividad Física de la Salud.

    Docente Internacional especializado en el Análisis y Corrección del movimiento.

    Creador del Sistema de valoración Check Your Motion.

    CRISTHIAN ESPARCIA

    Cristhian Esparcia

    Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

    Profesor universitario especializado en entrenamiento personal, funcional y Preparación Física.

    Experiencia como docente en la Universidad Católica de Valencia.

    martin baima

    Martín Baima

    Licenciado en CAFD, especializado en Entrenamiento Personal, Preparación Física y Técnico en Composición Corporal.

    Gestor y Coordinador de centros deportivos de amplia experiencia.

    Creador del método de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento (EFAR).