Formación con 2 másteres y 1 titulación

Máster en Fisiología Deportiva

+ Certificación Internacional de Fisiología Aplicada a la Nutrición, Suplementación, Hidratación y Rendimiento Deportivo

+ Máster Trainer

El Máster en Fisiología Deportiva te convierte en experto en fisiología aplicada al rendimiento, dominando las bases bioquímicas del entrenamiento y la nutrición mientras aprendes de conferencias impartidas por investigadores y profesionales internacionales con amplia experiencia práctica.

MODALIDAD

Online

DURACIÓN

6 a 12 meses
(sin límite de tiempo)

ACREDITACIÓN

Nivel 5 del EREPS

INCLUYE

GRATIS

Curso de Técnico en Fisiología Deportiva

Porque consideramos imprescindible para poder fundamentar todos los conocimientos adquiridos sobre entrenamiento, nutrición, deporte y la salud.

Tutorías Personalizadas

Todas las consultas que realice serán contestadas por el tutor de cada especialidad con una atención individualizada.

Seminarios de formación continua gratuitos,

que te ayudará a mantener un aprendizaje constante y estar siempre actualizado.

Manual con el contenido

para poder examinarte y obtener el certificado de profesionalidad.

APRENDERÁS

Aprende cómo se adapta el músculo esquelético y los sistemas energéticos a las cargas de entrenamiento.
Conoce el nuevo paradigma del metabolismo del lactato y sus implicaciones en los procesos de recuperación.
Examina los aspectos principales de la regulación cardiorrespiratoria del atleta durante el entrenamiento.
Analiza los efectos fisiológicos de diferentes disciplinas deportivas, de fuerza, de resistencia y de equipo.
Dispón de una revisión basada en evidencia científica sobre la validez metodológica de los umbrales aeróbico y anaeróbico.
Profundiza en las bases fisiológicas que sustentan la nutrición, la hidratación y la suplementación deportiva.
Obtén una revisión actualizada de los procesos de planificación y periodización del entrenamiento deportivo.

FORTALEZAS QUE NOS DEFINEN

Contamos con más de 25 años de experiencia formando a entrenadores y preparadores físicos integrando una sólida base científica y prácticas, garantizando así el desarrollo profesional de nuestros alumnos.

Nuestro equipo docente está formado por Profesores Universitarios, Médicos Deportivos, Fisioterapeutas, Nutricionista Deportivos, Entrenadores con amplia experiencia internacional, entre otros.

Ofrecemos a nuestros alumnos formación continua gratuita a través de seminarios y conferencias impartidas por expertos internacionales, asegurando una educación integral y actualizada.

Cuenta con la Garantía del Instituto ISAF, 100% de alumnos aprobados, respaldado por nuestra metodología de formación práctica, dinámica y eficaz acompañada del seguimiento continuo.

Más de 30.000 alumnos alrededor del mundo han confiado en nuestra formación para alcanzar sus sueños profesionales y especializarse para mejorar sus oportunidades laborales.

Todos nuestros alumnos tienen acceso a un software profesional de entrenamiento y nutrición, complementado con una aplicación diseñada para asesorar eficazmente la gestión diaria de sus deportistas.

Hemos recibido comentarios y valoraciones positivas de nuestros alumnos, respaldados por excelentes testimonios y opiniones que puedes comprobar en Google.

Reconocimiento Internacional. Podrás ejercer en toda Europa gracias al Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio, y en el resto del mundo mediante el reconocimiento de las instituciones más importantes de América, Oceanía y Asia.

GUÍA DE CONTENIDO

1. Estudio de las bases científicas que sustentan las adaptaciones fisiológicas del entrenamiento, la nutrición y las competencias deportivas

Importancia y aplicación de la fisiología del ejercicio y las ciencias del deporte
Las bases de la fisiología y la bioquímica del ejercicio.
Célula: estructura, función y producción de energía
Músculo esquelético y fibras musculares: características y funciones específicas
Las bases de la fisiología molecular, el ejercicio y el deporte
Sistemas energéticos y la producción de energía
Sistemas de energía, predominio energético y especificidad fisiológica.
Estructura, función y adaptación a las cargas de ejercicio y de entrenamiento en el músculo esquelético: sistema oxidativo.
Estructura, función y adaptación a las cargas de ejercicio y de entrenamiento en el músculo esquelético: sistema fosfágeno (ATP-PC).
Metabolismo del lactato (nuevo paradigma).
Estructura, función y adaptación a las cargas de ejercicio y de entrenamiento en el músculo esquelético: sistema glucolítico no oxidativo.
Metabolismo del lactato y sus implicaciones en los procesos de recuperación deportiva.
Aspectos principales de la regulación funcional cardiorrespiratoria durante el ejercicio y entrenamiento deportivo: desarrollo del “corazón-pulmón del atleta”.
Estructura, función y adaptación a las cargas de ejercicio y de entrenamiento en el sistema endocrino (parte I).
Estructura, función y adaptación a las cargas de ejercicio y de entrenamiento en el sistema endocrino (parte II).
Respuestas fisiológicas y coste energético durante en entrenamiento y la competencia en diferentes disciplinas deportivas. Introducción común a varios deportes cíclicos: atletismo.
Respuestas fisiológicas y coste energético durante en entrenamiento y la competencia en diferentes disciplinas deportivas. Introducción común a varios deportes cíclicos: ciclismo
Fisiología del ejercicio de las prestaciones en competencias intermitentes.
Perfil fisiológico durante las competencias de desempeño acíclico de prestación intermitente: foco en fútbol.
Perfil fisiológico durante las competencias de desempeño acíclico de prestación intermitente: baloncesto-tenis.

2. Análisis completo de las adaptaciones fisiológicas, basándose en evidencias científicas actuales y la experiencia práctica con deportistas

Respuestas fisiológicas y coste energético durante en entrenamiento y la competencia en diferentes disciplinas deportivas. Introducción común a varios deportes cíclicos: natación.Principios fisiológicos metodológicos que influyen sobre el proceso de entrenamiento deportivo. El “Continuum” energético durante los esfuerzos de desempeño continuo.
Aplicación del “Continuum” energético a las distancias de entrenamiento y de competencia en especialidades de prestación cíclicas (deportes por tiempo o marca).
Actualización en metabolismo aeróbico y el entrenamiento. La interacción de grasas-carbohidratos y su relación con el volumen y la intensidad de cargas aeróbicas.
Actualización en metabolismo anaeróbico hipoláctico (fosfágeno) y su relación con las cargas de entrenamiento.
Metabolismo del lactacto: un nuevo paradigma en el siglo XXI. 27. Actualización en metabolismo glucolítico no oxidativo y glucolítico oxidativo y su relación con las cargas de entrenamiento.
Metabolismo del lactato y sus implicaciones en los procesos de recuperación deportiva
Aspectos principales de la regulación funcional cardiorrespiratoria durante el ejercicio y el entrenamiento deportivo.
El “Continuum” energético y fisiología del ejercicio durante los esfuerzos de desempeño acíclico de prestación intermitente. Falacias y evidencias científicas.
Perfil fisiológico durante las competencias de desempeño acíclico de prestación intermitente: Foco en fútbol. Implicancias para los métodos de entrenamientos generales y especializados.
Perfil fisiológico durante las competencias de desempeño acíclico de prestación intermitente: Foco en baloncesto, voleibol, balonmano y tenis.
Desarrollo de los aspectos fisiológicos metodológicos de las cargas de entrenamiento por áreas funcionales aeróbicas.
Desarrollo de los aspectos metodológicos-científicos de las cargas de entrenamiento por áreas funcionales fosfágena y glucolítica no oxidativas.
Efectos y adaptaciones convergentes y divergentes de las cargas de entrenamiento de resistencia (endurance) aeróbica y de fuerza muscular.
Controversia sobre métodos de entrenamiento intervalados e intermitentes. Falsas controversias por mitos y falacias fisiológicas.
Revisión crítica sobre el concepto de umbral anaeróbico: ¿Es lo mismo que hace 30 años? Significado fisiológico, interpretación de resultados, validez metodológica y errores.
Revisión sobre la evaluación de la velocidad aeróbica máxima (VAM) en laboratorio y campo deportivo.

3. Estudio exhaustivo de la nutrición, hidratación y suplementación deportiva. Análisis de la composición corporal, antropometría y cineantropometría

Introducción: Antropometría, cineantropometría y composición corporal
Clasificación de los métodos para el cálculo de la composición corporal. Estratagema Phantom
Métodos de fraccionamiento físico para el cálculo de la composición corporal.
Interpretación y aplicación de modelos de fraccionamiento físico al servicio de la composición corporal.
Bases científicas de la nutrición deportiva, glucógeno y glucemia.
Pautas alimenticias e ingesta de carbohidratos y proteínas para garantizar la resíntesis de glucógeno.
Proteínas y ejercicio. Manipulación dietaria.
Ejercicio con elevadas temperaturas, deshidratación, entrenamiento y competencia.
Bases científicas de la hidratación deportiva.
Estrategias de hidratación en entrenamiento y en competencia para diferentes disciplinas deportivas.
Bases de la suplementación deportiva
Ayudas ergogénicas deportivas: mitos, falacias y evidencias científicas.
Causas de la fatiga y factores fisiológicos limitantes en deportes cíclicos.
Causas de la fatiga y factores fisiológicos limitantes en deportes acíclicos de prestación intermitente.
Deportista Infanto- Juvenil, ejercicio, entrenamiento y deportes.
Revisión actualizada de los procesos de planificación y periodización del entrenamiento deportivo.
Bases fisiológicas y cuantificación de las cargas de entrenamiento.

GUÍA DE CONTENIDOS: MÁSTER TRAINER

1. Introducción

Presentación de Máster Trainer
Metodología de Creación de Contenidos.
Cómo se realiza el Curso

2. Anatomía y biomecánica

Conceptos Básicos de la actividad muscular
Clasificación de las fibras musculares
Anatomía y Biomecánica del tren superior
Anatomía y Biomecánica del tronco
Anatomía y Biomecánica del tren inferior
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

3. Fisiología deportiva

Bases fisiológicas del entrenamiento
Bases Fisiológicas de la Nutrición
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

4. Valoración del perfil

Valoración Inicial
Valoración continua
Ejemplos de fichas de valoración del perfil
Fichas descargables de Valoración inicial, continua y de consentimiento médico
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

5. Entrenamiento y lesiones

Introducción a las lesiones
Lesiones óseas
Lesiones musculares
Lesiones articulares
Seminario de referente internacional de análisis y procesos de recuperación de Lesiones Deportivas

Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

6. Entrenamiento y enfermedades

Introducción a las enfermedades
Enfermedades cardiovasculares
Enfermedades respiratorias
Enfermedades hepáticas
Enfermedades renales
Diabetes
Gota
Enfermedades tiroideas
Enfermedades óseas
Cáncer
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

7. Amplitud de movimiento

Conceptos básicos
Áreas de entrenamiento
Valoración de la capacidad
Ejercicios para el desarrollo de la Amplitud de Movimiento
Planificación de las sesiones de Amplitud de Movimiento
Ejemplos de entrenamiento descargables
Conferencia de referente internacional de amplitud de movimiento
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

8. Estabilidad corporal

Conceptos básicos
Valoración de la Estabilidad
Ejercicios para el desarrollo de la Estabilidad Corporal
Planificación de las sesiones de Estabilidad Corporal
Seminario de Amplitud de Movimiento y Corrección Postural
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

9. Fuerza

Conceptos básicos
Áreas de entrenamiento
Valoración de la Fuerza. Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza del tren inferior
Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza de la zona media
Ejercicios para el desarrollo de la Fuerza del tren superior
Planificación de las sesiones de entrenamiento de la fuerza
Ejemplos de entrenamiento descargables
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

10. Resistencia y velocidad

Conceptos básicos
Áreas de entrenamiento
Valoración de la capacidad
Técnica de carrera
Planificación de las sesiones de entrenamiento
Ejemplos de entrenamiento descargables
Calculadoras para el entrenamiento de la Resistencia y la Velocidad
Seminario de referente internacional de la resistencia y la velocidad
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

11. Potencia

Conceptos básicos
Áreas de entrenamiento
Valoración de la Potencia
Ejercicios para el desarrollo de la Potencia
Planificación de las sesiones de entrenamiento
Ejemplos de entrenamiento descargables
Seminario de referente internacional sobre potencia, velocidad y agilidad
Seminario Internacional en Preparación Física
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos

12. Planificación y periodización del entrenamiento

Conceptos básicos de las adaptaciones al entrenamiento
Estructura de la planificación
Ejemplos prácticos de Planificación para diferentes perfiles

13. Nutrición deportiva

Valoración de la Composición Corporal
Cálculo del Gasto Energético
Distribución de Macronutrientes
Distribución de Micronutrientes
Selección de alimentos
Hidratación Deportiva
Suplementación Deportiva
Valoración del Biotipo
Planes nutricionales adaptados a diferentes perfiles
Archivos descargables
Material complementario: Cuadros Sinópticos/Tutoriales y Documentos.

RECONOCIMIENTO INTERNACIONAL

Contenido adicional para la acreditación
de competencias del certificado de profesionalidad

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
EN SALA DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE

Primeros auxilios y rcp

Valoración de las capacidades físicas básicas

Programa específico sep

Actividades de acondicionamiento físico

GARANTIZA UN APRENDIZAJE

Más práctica

Adquiriendo conocimientos a través de ejemplos prácticos de aplicación inmediata.

Más dinámico

Vídeos cortos y concisos para que domines el tema sin rodeos.

Más eficaz

Unimos la experiencia real con la ciencia para que cumplas cada objetivo.

STAFF DOCENTE

TOP

Conocimiento científico y
aplicación práctica para el deporte

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